Bilaterale Stimmung ist eine natürliche und unterhaltsame Art, Babys zu stimulieren. Bei dieser Form der Stimulation, werden die beiden Gehirnhälften eines Babys angesprochen und miteinander verbunden. Dies kann durch eine Vielzahl von Aktivitäten erreicht werden, wie z. B.: Massagen, Musik, Tanzen und Sehen. Bilaterale Stimmungen fördern die Entwicklung der Gehirnregionen, die für die Sprache, die Motorik und die Wahrnehmung verantwortlich sind. Stimulieren wir gezielt beide Gehirnhälften, verbessert dies die Lernfähigkeit, unterstützt die emotionale Entwicklung, werden Stressreaktionen reduziert und die Synchronisation und das Gleichgewicht gefördert. Das Thema ist ein Blick für unsere Arbeit mit Kindern und Eltern wert, denn mit einfachen Kleinigkeiten können wir Kinder unterstützen sich selbst und die Umwelt zu verstehen. Beobachten Eltern ihre Babys dabei, nehmen sie die Reaktionen bewusster wahr und das unterstützt die Feinfühligkeit gegenüber Kindern.
Ganz einfach, aber wie?
Schon kleine Anregungen unterstützen Kinder, die bilaterale Verarbeitungs- und Wahrnehmungsfähigkeiten zu verbessern. Ich halte Massagen, Spiele und Tänze immer möglichst kurz und bündig. Die kleinen haben eine kurze Aufmerksamkeitsspanne, daher ist es wichtig, dass die Stimulation nicht zu lange dauert. Ich bleibe geduldig und aufmerksam, wenn ein Kind unruhig wird, dann unterbreche ich vorsichtig und versuche es später noch einmal. Hier ein paar Ideen für euch. Am Anfang lieber mit einfachen Anregungen beginnen und nach und nach komplexere hinzufügen, wenn die Babys vertrauter und/oder älter werden.
Berührungen und Massagen
- Kinder mit kreisenden Bewegungen massieren, die von einer Seite des Körpers zur anderen verlaufen.
- Kitzelt die Kinder sanft und abwechselnd auf der linken und rechten Seite des Körpers.
- Mit den Händen oder Fingern von der Stirn bis zu den Füßen über die Babys gleiten.
Bewegungen und Tänze
- Walzer- oder Pilgerschritte mit den Kindern auf dem Arm sind einfache Bewegungen die Entspannen.
- In meinen Stunden spielen wir: "Fahrstuhl fahren". Kinder im Arm oder im Tuch auf und ab bewegen.
- Tanzen im Kreis, erst langsam, dann schnell, rechtsherum und linksherum, so fährt das Karussell.
- Einfache Klatschspiele mit symmetrischen Bewegungen gemeinsam und wechselnd mit den Händen.
Spiele und Materialien
- Symmetrische und nicht symmetrische Bilder ansehen, zum Beispiel meine wundervollen Kontrastbilder
- Spiegelspiele, wie sich selbst im Spiegel betrachten, Gesichter-Malen auf dem Körper der Kinder und das Betrachten von Spiegelbildern.
- Babys selbst Bilder malen lassen zum Beispiel mit Dinkelgrieß, Babyschaum oder essbaren selbst gemachten Fingerfarben.
- Ballspiele und das Greifen und Halten von Gegenständen mit beiden Händen.
- Einfache und greifbare Puzzle- und Steckspiele, die die Koordination von Augen und Händen ansprechen.
Symmetrische Kinderlieder
Lieder stimulieren bilateral, wenn die Melodie oder der Text eine symmetrische Struktur hat. Dies kann sich auf die Wiederholung von Wörtern, Sätzen oder Melodieteilen beziehen. Symmetrische Kinderlieder sind leicht zu merken, eingängig und werden daher auch für die Förderung des musikalischen Verständnisses von Kindern eingesetzt. Die Melodie aus dem bekannten Kinderlied "Hänschen klein" besteht aus zwei gleichen Teilen, die sich in der Tonhöhe und der Rhythmik ähneln. Das Hören einer symmetrische Melodie auf einem Instrument spricht unser Gehirn bilateral an. Wir können zum Singen, Tanzen oder Musizieren bewusster Lieder wählen und fördern damit das musikalische Verständnis. Begleiten wir Lieder mit Bewegungen oder mit einfachen Rhythmusinstrumenten, verdeutlichen wir die symmetrische Struktur um ein vielfaches.
trad. Kinderlieder
- Morgens früh um sechs
- Der Kuckuck und der Esel
- Der Mond ist aufgegangen
Musik hören
Das einfache Musikhören fördert die Gehirnaktivität und die Kommunikation zwischen den beiden Gehirnhälften. Musik oder Geräusche sind auch für Erwachsene eine Hilfe, wenn wir Probleme haben uns zu konzentrieren. Bilaterale Musik hilft fokussiert zu bleiben, kann negative Gedankenspiralen durchbrechen und nachweislich Stimmung und Leistungsfähigkeit verbessern.
Stimmungstanz
- Kreisen mit dem Baby in den Armen
- Sanftes Schütteln von einer Seite zur anderen
- Langsames und sanftes auf und ab hüpfen
- Gemeinsames Tanzen im Kreis
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